Sonothérapie

Les Sons qui apaisent

La sonothérapie est une technique qui utilise les vibrations du son pour agir sur les troubles physiques, psychologiques et émotionnels. 

Le corps humain est un ensemble vibrant : un organe en bonne santé est bien accordé, il vibre à sa propre fréquence. Lorsqu'un organe est malade sa fréquence est perturbée. Les vibrations des instruments vont agir sur chacune des cellules de notre corps et ainsi les rééquilibrer. 

Pour quoi?

La sonothérapie permet :

- d'entrer dans un état de profonde relaxation, de lâcher prise ;

- le relachement des tensions physiques et psychiques (mal de dos, etc.) ;

- la dissolution des noeuds énergétiques, réharmonisation énergétique ;

- d'aider en cas de stress, de fatigue, de surmenage, etc ;

- déblocage des chocs émotionnels.

Pour qui?

Enfants, adultes et personnes âgées.

Ne convient pas aux personnes ayant un pacemaker, des prothèses auditives et aux femmes enceintes lors du 1er et 3eme trimestre.



Déroulement d'une séance

La séance dure environ 1h20


Après un échange sur vos attentes, vous vous allonger sur une table de massage. Vous restez habillé, seul les chaussures, ceinture, montre sont retirées.  

Vous n'avez ensuite plus qu'a vous détendre et vous relaxer.

J'utilise des diapasons thérapeutiques (écoute au niveau des oreilles, et points sur différentes parties du corps).

Les bols tibétains vous plongent dans un bain sonore. Certains bols sont posés directement sur le corps et d'autres tout autour. Pour une relaxation profonde. D'autres instruments tel que le Gong ou le tambour peuvent venir accompagné la séances.


La sonothérapie ne remplace en aucun cas un traitement médical.